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os
aspectos que afectan y regulan las diversas
reacciones emocionales trás una ruptura.
...................
El que
se dé una reacción u otra, o que ésta tenga una
mayor o menor intensidad o duración tiene una
relación con los siguientes factores:
...................
Tipo de separación
: No en todas las separaciones se
llevan a cabo de la misma manera por lo que las
reacciones que ocurren varían en la misma
proporción. ...................
Hay separaciones de mutuo acuerdo.
En estos casos suele haber un tiempo previo de
discusiones.....................(dudas
consulte a un profesional responsable e idoneo)
Estas veces son las mejores, las más
maduras, puesto que ambos se han percatado de
los inconvenientes, tienen responsabilidad y culpa y
evitan la lucha....................
Las consecuencias, por tanto,
son mucho menores, tanto en intensidad como en
duración....................
Otros se
distancian o se separan de forma repentina y
sin motivo aparente por lo que la pareja suele
reaccionar incrédulamente....................
Hay que
diferenciar la pareja que apenas avisa de la
que, tras un tiempo de discusiones, una de las
partes quiere separarse y la pareja reacciona
sorprendida pero porque ha negado la evidencia
de los inconvenientes que existían.
....................(dudas
consulte a un profesional responsable e idoneo)
Ser el que
abandona o ser el abandonado las separaciones
que no son decididas mutuamente, el componente
de la pareja que es abandonado, reacciona de
manera
diferente al que abandona....................
El primero
suele ocultarlo y su reacción suele ser de
no creer lo que ocurre, aunque termina por
aceptarlo....................
Mientras que
la persona que abandona suele verse como el culpable,
algo que se suele agravar debido al chantaje
emocional del otro, que se puede dar consciente
o inconscientemente....................
El que la
separación se deba a la existencia de una
tercera persona, suele ser algo que determina la
reacción emocional. ....................(dudas
consulte a un profesional responsable e idoneo)
Resultando mucho más
afectada la persona que es abandonada que la que
abandona, esta última no va a verse
exenta de reacciones de todo
tipo....................
La calidad de
la
relación con el ex la reacción va variando si la
relación de ambos componentes es opuesta, es
decir, si se consideran enemigos y se emprenden
acciones legales. Entonces las reacciones más
usuales son ataques de ira e intentos de
desprestigiar al otro componente....................
Si la separación se da de una manera amistosa,
habrá colaboración para resolver las cuestiones
concernientes a la separación y todo será más
agradable. ...................
Recursos personales
este aspecto se
refiere a nuestra forma de ser, a nuestro lugar
en la sociedad, la propia historia y a muchas
otras cosas....................
Todo va
dependiendo de la
capacidad personal para controlar los
pensamientos destructivos. Algo importante,
a parte de los recursos personales, es el apoyo
que se reciba de la familia y las personas más
cercanas, lo cual también ayudará a superarlo.
....................(dudas
consulte a un profesional responsable e idoneo)
Duración de la pareja
este factor es muy
importante ya que no se reacciona de la misma
manera tras una relación larga que tras una
corta....................
En lo referente a los matrimonios parece
ser que si la separación se produce en los dos
primeros años del mismo, las consecuencias son
menos dolorosas. Esto parece debido a que es
reciente la forma de actuar de solteros y no
resulta difícil retomar dicha vida....................
Pese a lo
cual el hecho de haber estado unidos durante
mucho tiempo no implica reacciones más
negativas....................
Este elemento se
refiere al tiempo que va a durar el proceso de
separación siendo más perjudicial cuanto más
largo sea, sobre todo para los niños, en caso de
que se tengan....................
Las repercusiones psicológicas
tras una separación larga son más graves; en lo
referente a los niños, conviene que sean lo más
cortas posibles y si se produzcan antes del
primer año mejor...........
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