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Cuidado de tus Codos y Rodillas?

uando tenemos que ponernos t-shirts y nos damos cuenta que un doberman tiene mejores codos que nosotras, pero no todo queda ahí, agradecemos a Dios que todavía están de moda las faldas larguísimas pues así no tenemos que mostrar las consecuencias en nuestras rodillas de una infancia muy activa. Es difícil ver nuestros propios codos por eso frecuentemente estos esta resecos, ennegrecidos y muy muy descuidados, y las rodillas ni se diga. Debemos seguir una cuidadosa rutina para tener codos y rodillas de princesa de cuento, es recomendable hacerla una vez por semana, lo primerito que vamos ha hacer es darnos un buen baño con agua caliente esto hará que la piel se reblandezca para dar paso a eliminar la células muertas y suavizar la piel, esto lo vamos a conseguir con una exfoliación. Un exfoliante muy bueno para codos y rodillas sería el siguiente. Necesitas. ·Una cucharada de manteca de cacahuate ·Sal marina fina (media cucharadita) ·Una cucharadita de aceite de almendras. Si tienes tiempo sería bueno que lo aplicaras en todo el cuerpo, pero si no es así, masajea con movimientos circulares las áreas mas duras de tu piel (codos y rodillas) durante unos cinco minutos, después terminas tu baño con agua tibia. Al terminar aplica mucha crema humectante y déjala ahí hasta que esta sea absorbida. Recuerda que debes ser muy constante en este tratamiento si quieres que tus codos y tus rodillas estén libres de manchas y sequedad. Podemos aplicar mascarillas especiales para que el blanquearlos sea más rápido. Ahí te va una receta: necesitas el jugo de cuatro limones y una cucharadita de azúcar, mezclas bien y aplicas por 30 minutos, también el limpiarlos de vez en cuando con un poco de yogur natural te puede ayudar. Otra mascarilla también muy efectiva son las rodajas de sandía o melón, puedes alternarlas usándolas una semana y una semana, las pones sobre tus codos y tus rodillas dejándolas ahí por 30 minutos. Debes tener mucho cuidado que cuando te apliques estas mascarillas no te expongas inmediatamente el sol pues el resultado podría ser contraproducente. No olvides aplicar bastante crema humectante diariamente, o bien puedes comprar capsulitas de vitamina A y aplicar el líquido por las noches...................

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